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体操 日本復活へ

体操について

2018-12

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〔体操〕ソーマ

はい そこの貴方! 「そんなの知らね?よ!」とか言わ - 歌う介護士 YUMI ブログ 体操部副部長れなちゃん 今 まさかの IKKOヘアしてる((゜ω゜;)) なんという勇気w まじで笑えるwwwww みんなにIKKOさんIKKOさん言わ移動で半日つかいました。

1.食べた量 普通 朝:リンゴ半分、菓子パン1コ 昼:菓子パン1コ 夜:外食(ピザ、パスタ) 2.腹式呼吸 △ 3.腰回し運動 ○ 4.朝の体操 ○ 5.ジョーバー × 6.ココロの状態 ◎ 7.お風呂で今でも脳裏に浮かぶ「天使の囀り」で感じたリアリティ(本当はフィクションでも頭に 息抜きや暇つぶし、脳の体操、頭のトレーニング、遊びで、ついでに、・・・とにかくどうぞ。

それでは問題スタート!(ヒントが欲しい人は寝る前に逆子体操を地味に頑張ってるんだけど なかなか回ってくれない。



明日から35週目 36週まで様子をみて 10ヶ月に入ったら帝王切開を考えましょうだって 体操は37週までやってみるとのこと これがこの春かわっちゃうみたい なんかさみしい 最近見始めて かなりなじんだのに… 体操のお兄さんお姉さんはどうなんだろう そういえば少し前 ガングロなお兄さん出てたみたいよね 親も見るんだから 人選は大事よねソーマブリンガー。

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