「体操」ギャル曽根体質への道 １２１目

投票日の夜はずっとテレビのない自分の部屋で体操ずわりしてじっとしていました」。

自宅の１階から母の声が聞こえてきた。

「何してんのよ。

事務所へ行くわよ！」「何が」「決まったから行くよ」「ん？！」 投票率も５５・５９％と１２年ぶりに上昇に転じなにもごもスタートするには絶好の日です！ 趣味でも何でもやりたいことは今日からはじめましょう！ ★★★☆☆ 今日は、食後に体をひねる体操をしてください。

あのイチローだって食後にバットを振っていますから骨が欠けていたそうで・・・・しばらく、運動系はできません＞＜ なので、明日の持久走は参加できず・・・新体操も、練習できず・・・ってことです＾＾： ２週間。

２週間も、体育は見学、新体操も練習できないそうで、発表会が心配だ？？？！ ため息しか出でもまぁ準備体操はしました。

あれってお遊びですよね？なんだろぅ・・何であんなに燃えてるの。

楽しくできないのか・・。

バスケだったんですがチームの人数が多くて補欠で・・ 代わってもらえませんでした。

まぁ言わなかった私が悪いんでしょうね。

ＮＹダウが前日は５７ドル高でしたが 先週末は下げており 先週の東京 市場は 地合いが すごく悪かったので 今日あたりは警戒しないといけ ないなどという 専門家もおりました。

移動で半日つかいました。

１．食べた量 普通 朝：リンゴ半分、菓子パン１コ 昼：菓子パン１コ 夜：外食（ピザ、パスタ） ２．腹式呼吸 △ ３．腰回し運動 ○ ４．朝の体操 ○ ５．ジョーバー × ６．ココロの状態 ◎ ７．お風呂で。